Ramazan ayının bereketi, bereketli sahurlar, iftar sofralarıyla bir bütün olarak yaşanırken, özellikle Antalya gibi turistik bir bölgede yaşayan Müslümanlar için sahur vakitleri büyük önem taşıyor. Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından belirlenen imsakiye takvimine göre, Ramazan ayında sahur vakti, Müslümanların gündelik hayatlarını etkileyen kritik bir zaman dilimi. Peki, Antalya'da sahur vakti saat kaçta? Sahur saatleri ne zaman sona erecek? İşte detaylar.

Antalya İçin 2025 Sahur Vakitleri

2025 yılı Ramazan ayı içerisinde Antalya'da sahur vakti her gün değişiklik gösterecek. Diyanet İşleri Başkanlığı, Müslümanların sahur yaparak oruç için hazırlanmalarını sağlayan imsakiye takvimini her yıl güncellemektedir. 4 Mart 2025 tarihi itibarıyla, Antalya’da sahur vakti saat 05:40'ta sona erecek. Bu demek oluyor ki oruç tutacak olanlar, en geç bu saatte sahurlarını tamamlamak zorundalar. Ramazan ayının başlamasıyla günlük hayatın akışı değişse de, sahur ve iftar saatleri dinin önemli bir parçası olarak büyük bir saygıyla karşılanıyor.

Sahur Öncesinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sahur, Müslümanların gün içindeki oruçlarını daha rahat geçirmelerini sağlamak amacıyla önemli bir öğün. Bu nedenle sağlık açısından dikkate alınması gereken birkaç önemli husus bulunuyor. Öncelikle, sahurda tercih edilmesi gereken besinler ile güne daha enerjik ve dayanıklı başlanabilir. Protein içeriği yüksek olan yumurta, süt ve lor peyniri gibi besinler, gün boyunca açlık hissini azaltırken, lifli gıdalar ise sindirimi kolaylaştıracak ve tok tutacaktır. Ayrıca, su tüketimi de sahur öğününde önemlidir. Yeterli miktarda su içmek, gün boyunca susuz kalmamak için kritik bir unsurdur. Sahurda tüketilecek tuzlu ve ağır yiyeceklerden kaçınılması, sindirim sorunlarını önleyerek daha rahat bir oruç süreci geçirmenizi sağlayacaktır.

Sonuç olarak, Antalya'da Ramazan ayında sahur vakti 4 Mart 2025’te saat 05:40'ta son bulacak. Diyanet’in belirlediği sahur saatlerine uymak, bu özel ayın manevi atmosferini en iyi şekilde yaşamak adına büyük önem taşıyor. Sahur, sadece aç kalmamak için bir yemek değil, aynı zamanda toplumsal bağların güçlendiği, duaların yapıldığı ve ailecek bir araya gelmenin tadının çıkarıldığı bir zaman dilimidir. Bu yıl Ramazan'ın, sağlık ve huzur getirmesini diliyoruz.